Уже не один год красная смородина сохраняет звание одного из наиболее целительных растений для человеческого организма. Применяют не только плоды, но и листья кустарника для насыщения всех клеток витаминами и микроэлементами, активизации работы органов и систем. Чем полезна красная смородина?
Широко известно, что ягоды содержат много пектинов, которые эффективно выводят шлаки, токсины, вредные вещества из организма. Благодаря ее воздействию, можно приостановить воспалительные процессы, уменьшить риск появления опухолей, вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта.
Красная смородина имеет в своем составе витамины А, С, Р, минеральные соли и дубильные элементы. Витамина С в ней также много, как и в малине и землянике, и чуть меньше, чем в черной смородине. Ягоды содержат железо, которое требуется сосудам для их нормальной работы, и калий, способствующий хорошей деятельности сердца и выведению ненужной жидкости. Это значит, что мешки под глазами и отеки не страшны для тех, кто регулярно употребляет красную смородину. По вместимости витаминов А и Р ягоды превосходят плоды черной смородины.
Нельзя не отметить содержание в ягодах витаминов В1 и В2, каротина, кумаринов и фурокумаринов. Кумарины оказывают противоопухолевое и болеутоляющее действие, лечат повышенную свертываемость крови. Красная смородина содержит значительное количество йода.
Растение применяют как жаропонижающее, слабительное, желчегонное средство. Употребление ягод способствует выведению вредного холестерина. Для того, чтобы улучшить функционирование кровеносной системы и вылечить атеросклероз, используют настой из ягод вместе с веточками. Плоды могут повысить аппетит, увеличить перистальтику кишечника, помогут при запорах и аллергических реакциях. Сок полезен при спастических коликах, потому что он выводит мочекислые соли и помогает избавиться от мочекислых камней.
Весной особенно важно употреблять настой из листьев красной смородины, так как он эффективно борется с гиповитаминозом. Также листья помогут при лечении цистита и уменьшат повышенную кислотность желудка.
Чем полезна красная смородина, стало понятно. Но неоспорим и тот факт, что имеются противопоказания к ее постоянному употреблению. Таковыми являются пониженная свертываемость крови, гемофилия, гепатит, язвенные заболевания двенадцатиперстной кишки и желудка, острый гастрит.
P.S. Добавьте статью в социальные сети! Спасибо!
Видео по теме: