Эффективные Травы для Повышения Иммунитета

Иммунитет периодически необходимо укреплять, особенно, когда ощущаешь нехватку сил, энергии, страдаешь частыми простудными заболеваниями, перепадами давления, ощущаешь сонливость, становишься раздражительным без особых причин.

Укреплять иммунитет лучше всего природными стимуляторами, а не химическими препаратами. Используя лекарственные травы, можно укрепить организм, активизируя защитные силы.

Какие же использовать эффективные травы для повышения иммунитета?

1. Лимонник –помогает справиться с хронической усталостью, переутомлением, является надежным средством от депрессий. Хорошее тонизирующее средство в виде таблеток, которые следует принимать около 3 недель 1 раз в день ( таблетки для рассасывания). Спиртовую настойку лучше принимать утром натощак. Растение можно использовать для заваривания чая, так как они оказывают общеукрепляющее воздействие.

2. Ромашка – оказывает противовоспалительное воздействие при простудных заболеваниях. Можно принимать неделю. На 1 стакан кипятка потребуется столовая ложка сухих цветов.

3. Элеутерококк — восстанавливает силы после тяжелых физических нагрузок, оказывая бодрящее, тонизирующее воздействие на организм. Способствует повышению работоспособности. Применяют в виде спиртовой настойки за 20- 30 минут до еды. Можно применять травяные чаи, в состав которых входит элеутерококк. Результат заметен после регулярного использования, спустя 10 дней.

4. Женьшень – отличное средство для укрепления иммунитета. Используют при пониженном давлении, при заболеваниях сердца, желудка, почек, сердца. Является защитным средством от стрессов, депрессий, помогает избавиться от микробов. Применяют 1- 2 раза в день до приема еды по 20-25 капель, разбавляя водой, чтобы поддержать иммунную систему. Особенно в зимний период.

5. Эхинацея — помогает бороться с воспалительными процессами, с хроническими инфекционными заболеваниями. Трава способна усиливать сексуальную потенцию. Оказывает противовирусное действие. Для профилактики рекомендуют добавлять в чай по 10 капель. Спиртовую настойку можно приобрести в аптеке.

6. Рябина — помогает в восстановлении обмена веществ. Эффективное средство при авитаминозе, малокровии.

Кроме перечисленных трав, существуют и другие эффективные травы для повышения иммунитета. А именно:

• Девясил
• Аралия
• Шалфей
• Родиола розовая
• Зверобой
• Шиповник
• Боярышник
• Дубровник
• Аир болотный и др.

Именно травы являются безопасным средством, которые помогут в восстановлении иммунитета, в лечении различных заболеваний.

P.S. Добавьте статью в социальные сети! Спасибо!

Видео по теме: