Физическое развитие человека – это совокупность показателей роста и созревания организма. На развитие ребенка могут влиять как внешние факторы, так и особенности организма. Например, климат, режим дня, особенности питания, возможные заболевания и то, как они были перенесены. Также не стоит исключать генетическую связь с родителями и наличие врожденных пороков. Таким образом, можно утверждать, что физическое развитие ребенка напрямую зависит от того, какой образ жизни он ведет.
Любой доктор или же другой специалист при оценке общего состояния организма ребенка должен обратить внимание на
-
Рост и вес ребенка (они должны быть в пределах нормы для определенного возраста).
-
Окружность грудной клетки.
-
Окружность головы (этот показатель важен для детей младшей категории).
-
Мышечный тонус и способность переносить физические нагрузки разных вариантов.
-
Состояние осанки и опорно-двигательного аппарата.
-
Развитие подкожного жирового слоя.
Все вышеперечисленные пункты важны не только для ребенка, но и для взрослого человека. Разница лишь в том, что когда проблема обнаружена в начале развития ребенка, то ее можно легко исправить, что становится сложнее с возрастом.
Для того, что бы ребенок развивался правильно и не имел проблем со здоровьем в будущем, ему необходимо прививать любовь к спорту и физическим нагрузкам (конечно же, в меру). Многие родители отдают свое чадо на различные кружки или же в спортивные секции. Это правильное решение, но только в том случае, если ребенок этого хочет сам. Заставлять заниматься спортом не рекомендуется, потому что как только дитя вырастет, ему станет неинтересно, и он перестанет следить за своим организмом в знак протеста.
Еще с младенчества ребенку можно делать массажи и динамическую гимнастику. Именно в малом возрасте и важно правильно задать физическое развитие ребенка, что бы в будущем не иметь проблем с опорно-двигательным аппаратом. В нынешнее время есть множество книг с иллюстрациями, где подробно описаны комплексы гимнастических упражнений для младенцев.
Дети постарше выбирают подвижные виды спорта, но если ребенок не хочет ходить в какой-либо кружок, то можно выйти из ситуации своими силами. Зимой ребенка можно привлекать к катанию на лыжах или же коньках, летом — на роликах или же заинтересовать походами в лес. Главное не переусердствовать и действительно показать, что спорт не просто важен а и интересен.
P.S. Добавьте статью в социальные сети! Спасибо!
Видео по теме: