Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте Medobaza.ru. Приятного чтения! Если еще 25 лет назад, женщины, даже не знали о такой проблеме, как целлюлит, то сегодняшние каноны красоты просто беспощадны, в своем отношении к «апельсиновой корке». И это неудивительно, ведь женская фигура, обезображенная целлюлитом, априори не может быть красивой и сексуальной.

Именно поэтому, милые дамы, предлагаем вашему вниманию интенсивную программу, под кодовым названием «как избавиться от целлюлита дома». В ней собраны самые эффективные способы, позволяющие победить врага и существенно сэкономить бюджет. Итак, объявляем целлюлиту «домашнюю» войну!

Главное оружие — спорт

Самый грозный враг целлюлита – это спорт. Физическая нагрузка должна стать главной основой, вашей домашней антицеллюлитной программы. Выбирайте те упражнения, в которых упор делается на ноги и бедра, это могут быть велотренировки, занятия на степпере, прыжки со скакалкой. Регулярно занимаясь, вы ускорите обменные процессы в организме, улучшите кровоснабжение и укрепите мышцы. В результате, кожа станет более ровной и упругой, а фигура стройной и изящной.

Антицеллюлитные ванны

В борьбе с целлюлитом в домашних условиях, помогут горячие ванны с добавлением сухих водорослей, соды или морской соли. Принимая их раз в неделю, в течение 20 минут, вы заметите, как преобразиться и подтянется ваша кожа. Также, для усиления эффекта, после ванны вы можете применить антицеллюлитный скраб для тела. В качестве домашнего варианта подойдет обычный молотый кофе, смешанный с медом. Полученную смесь нанесите массажными движениями на проблемные места. После этого примите контрастный душ.

Антицеллюлитные обертывания

Если вы располагаете временем и хотите устроить себе настоящий SPA-салон, то воспользуйтесь антицеллюлитными обертываниями. Наиболее действенными считаются обертывания на основе парафина и голубой глины. Для этого нанесите смесь на проблемные места и обмотайте их полиэтиленовой пленкой. Поверх, наденьте теплую одежду и займитесь физическими упражнениями, для создания термоэффекта. Через 30 минут примите теплый душ и нанесите увлажняющий крем.

Милые дамы, помните, что целлюлит – коварный враг, требующий комплексной борьбы. Только точные удары по всем «фронтам», способны помочь избавиться от целлюлита дома и достигнуть желаемого результата – красивых ног и прекрасного настроения!

P.S. Понравилась статья? Добавьте её в социальные сети! Спасибо!

Видео по теме: