Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте Medobaza.ru. Приятного чтения! В веселой компании людей обязательно найдется хотя бы один, отстраненно стоящий в стороне, и никак не решающийся подойти. Причиной такого, странного на первый взгляд, поведения может быть комплекс неполноценности.

Итак, как избавиться от комплекса неполноценности?

Для начала нужно понять, что представляет собой это расстройство и чем оно опасно. Можно сказать, что комплекс неполноценности – это чувство собственной ущербности и мысли, что другие люди красивее, умнее, талантливее и вообще лучше. Разумеется, такие мысли приводят к огромным трудностям в общении.

Таким людям очень сложно найти друзей и построить отношения с противоположным полом. Эти люди изначально очень боятся проигрыша, потому что любые неудачи воспринимают намного тяжелее остальных. Что-то новое в своей жизни люди с комплексом неполноценности воспринимают как угрозу и не желают что-то менять в своем поведении и взглядах на мир. 

Чтобы разобраться, как избавиться от комплекса неполноценности, для начала его нужно распознать. Каждый человек порой испытывал неуверенность в себе, но, как это ни странно, не относится к комплексу неполноценности, ведь у такого комплекса множество симптомов. Вот они: 

1.Отчужденность и потребность в самоизоляции. 
Такие люди предпочитают держаться в стороне от остальных. Подобное поведение связано со страхом показаться смешным, и, разумеется, очень мешает нормальному общению с окружающими.

2. Постоянный поиск своих ошибок и недостатков. 
Это заставляет постоянно оглядываться назад, что, без сомнения, мешает продвигаться вперед и с оптимизмом смотреть в будущее.

3.Повышенная чувствительность и ранимость. 
Такие люди переживают оскорбления и разные неудачи намного сильнее остальных.

4. Неуверенность в собственных силах. Это сильнее всего отражается на самооценке личности.

5. Негативное отношение к комплиментам. 
Зачастую люди с этим недугом считают себя недостойными каких-либо комплиментов.

Несколько советов, как избавиться от комплекса неполноценности:

• Никогда не нужно сравнивать себя с кем-то другим. Дело в том, что люди с комплексом неполноценности при каком-либо сравнении замечают только свои недостатки.
• Нужно настроиться на позитивный лад. Постоянная надежда на лучшее может очень помочь в борьбе с комплексами. 
• Общаться как можно больше.
• Не бояться конкуренции.
• Заняться разными психологическими тренингами.
• И самое главное – искренне поверить в себя.

P.S. Добавьте статью в вашу социальную сеть! Спасибо!

Видео по теме: