Содержание Статьи
В организме человека на протяжении всей его жизни могут находиться сразу несколько вирусов и инфекций. И если одни из них периодически напоминают о своем существовании, например, вирус герпеса, то другие затаиваются надолго. Но даже отсутствие острых симптомов, не мешает вирусам ослаблять организм.
Прежде чем ответить на вопрос, как избавиться от вирусов в организме, необходимо понять, где они обитают. Многие врачи утверждают, что вирусные бактерии предпочитают находиться на слизистых оболочках и в кишечнике. Их присутствие нарушает работу многих органов и систем, а без адекватного лечения от вирусов заболевания приобретают хронических характер.
Очищение кишечника
В этом органе скапливается большое количество шлаков и токсинов, создается благоприятная среда для размножения вирусов и паразитов. Поэтому для избавления от вирусов в организме важно очистить кишечник от вредоносных залежей.
-
Отруби. Грубые зерна отлично вычищают кишечник. В течение месяцы отруби употреблять 3 раза в сутки по 10 грамм перед каждым приемом пищи. Запивать их необходимо большим количеством воды.
-
Травяной сбор. Заварить смесь трав (ревень, одуванчик, мята и фенхель), взятых в равных пропорциях. Настаивать следует 1 час, затем процедить и употреблять по 100 мл. Курс составляет 2 недели.
-
Рис. Для приготовления очищающего средства следует промыть рис, и оставить замачиваться в чистой воде в течение 5 суток. Воду необходимо периодически менять. Затем рис сварить и употреблять на завтрак без добавления соли и масла. Вымоченный рис отличное абсорбирующее средство, он вытягивает из организма вредные вещества.
Желательно очищать кишечник 2 раза в год, даже при нормальном состоянии здоровья.
Повышение иммунитета
Вирусы проявляют свою активность, когда у человека по определенным причинам снижается иммунная защита организма. Без укрепления иммунитета те вирусы, которые невозможно уничтожить, так и будут доставлять неприятности организму. В первую очереди изменить свое отношение к жизни, уйти от вредных привычек, наладить здоровое питание и больше двигаться.
Природа дает человеку множество полезных продуктов питания, они помогут повысить иммунитет. Добавление в ежедневный рацион чеснока, лимона, меда и перги разнообразит привычные блюда и укрепит иммунную защиту. Решение задачи, как избавиться от вирусов в организме, должно быть обдуманным, но быстрым.