Как Правильно Научиться Танцевать Восточные Танцы Дома

Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте Medobaza.ru. Приятного чтения! Большинство женщин не представляют своей жизни без танцев, ведь при помощи танцевальных движений можно не только поднять себе настроение, но и выразить свои эмоции, а также показать свой внутренний мир. Несомненно, танцы помогают сбросить лишние калории и держать свою фигуру в тонусе.

Как известно, каждый народ имеет свою культуру, обычаи и, конечно же, национальные танцы. С недавнего времени многие женщины, пересматривая индийские фильмы, задаются вопросом, как правильно научиться танцевать восточные танцы дома? Ведь научившись танцевать танец живота каждая женщина или девушка станет пластичной, утонченной и гибкой. К тому приобретет прекрасную фигуру и осиную талию.

Что для этого нужно?

Для того чтобы освоить восточные танцы в домашних условиях можно использовать книги, журналы и онлайн уроки. В современном мире каждый человек имеет доступ в интернет, поэтому платные школы танцев посещать не обязательно. Включив онлайн урок или прочитав информацию в книге, каждая женщина имеет возможность обучиться восточному танцу дома.

С чего начать обучение восточного танца дома?

В первую очередь нужно подобрать индийскую музыку, которая будет вам по душе, а также одежду, в которой будете учиться движениям. Отлично подойдет футболка и лосины, в этой одежде вы сможете видеть все свои движения. Для того чтобы почувствовать себя восточной девушкой, можно приобрести платок на котором нашиты монетки, и при каждом вашем движении они будут помогать чувствовать ритм танца и музыки.

Теперь перед вами стоит главный вопрос, как правильно научиться танцевать восточные танцы дома. Дело в том, что восточные танцы передают внутреннее состояние души. С помощью него можно показать боль, печаль, грусть, радость. Но для того чтобы воплотить мироощущение, нужно освоить базовые элементы:

1. Бедра. Научитесь делать своими бедрами восьмерочку, при этом нужно водить тазом влево и вправо, как бы рисуя цифру. Помимо восьмерки попытайтесь двигать бедрами так, чтобы корпус тела оставался без движений.
2. Грудь. Не двигая головой и бедрами, грудная часть тела должна двигаться, или можно даже сказать извиваться (напоминает движения волны).
3. Лицо. При помощи мимики нужно уметь правильно передать свои чувства, но гримасничать не нужно.

Для того чтобы восточный танец получился более красивым и эротичным можно применять свечи, платки, ленты, цветы. Помните, чтобы овладеть данным искусством дома, нужно регулярно тренироваться и иметь большое желание.

P.S. Добавьте статью в социальную сеть! Спасибо!

Видео по теме: