Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте Medobaza.ru. Приятного чтения! Безусловно,  все родители желают, чтобы их дети росли крепкие и здоровые. Но на здоровья малыша влияет много факторов: правильное питание, наследственность, воздействия окружающей среды, личная  гигиена ребенка. Не на все факторы можно повлиять, но обязанность каждого родителя – это научить ребенка правилам личной гигиены. Давайте разберёмся, в чем заключается личная гигиена ребенка.

Самое главное в личной гигиене ребенка это чистота тела. Потому что, кожа выполняет важные функции в организме:

–  защищает организм от механических повреждений, от проникновения во внутренние органы  и ткани микробов, которые являются  возбудителями болезней;

– через кожу происходит терморегуляция организма; в ней посредством воздействия ультрафиолетовых лучей вырабатывается витамин D и иммунные тела;

– вместе с грязью и пылью, которые попали на её поверхность, могут присутствовать различные вредные микроорганизмы.

Личная гигиена ребенка – это постоянный уход за зубами и полостью рта, и кожей тела. C помощью таких простых действий можно избежать инфекционных заболеваний и проблем со здоровьем человека.

Чтобы не допустить распространению микробов, малышу необходимо регулярно мыть руки, после туалета и перед едой.

Умываясь, важно очищать водой  лицо, уши и шею. Затем вытереться полотенцем насухо, дабы не допустить появления трещин. Малыша необходимо ежедневно купать. Это поможет не только смыть грязь с тела, но и вредоносные бактерии.

С появлением первых зубиков, нужно каждое утро и  вечер их чистить, чтобы избежать болезненных процедур у стоматолога. Важно следить за длиной ногтей и вовремя обрезать их. Делать это нужно раз в неделю.

Чтобы избежать грибковых заболеваний, появления потертости, опрелости кожи, перед сном обязательно вымыть ноги.

Чтобы не накапливалась пыль, грязь и кожный жир, нужно периодически мыть ребенку волосы и тщательно их расчёсывать. Ребенка должен иметь отдельную постель и спать в ночной рубашке или пижаме. Менять их нужно раз в неделю.

Соблюдение этих не хитрых правил поможет сохранить на долгие годы здоровье ребёнка.

P.S. Понравилась статья? Добавьте её в социальные сети! Спасибо!