Негативное Влияние Компьютера на Здоровье Человека — Последствия

Влияние компьютера на здоровье человека в современном мире уже абсолютно доказано и не вызывает противоречий. Хотя производители продолжают утверждать обратное, говоря, что они полностью безвредны. По другому и быть не может! Ведь их главная задача — заработать денег. И плевать они хотели на здоровье простых людей.

влияние-компьютера-на-здоровье-человека

Проблема воздействия компьютера на человека является крайне серьёзной. Компьютеры в настоящее время используются повсеместно: в школах, дома, на работе, в дороге. И негативное воздействие с каждым днём только увеличивается.

Негативное влияние компьютера на здоровье человека

  1. Ухудшение зрения.

  2. Снижение концентрации внимания.

  3. Появление болей в спине и шее.

  4. Возникновения рвоты.

  5. Обострение психических заболеваний.

  6. Появление бессонницы.

  7. Ухудшение отношений с близкими и родными.

Как и любое изобретении человека, компьютер должен использоваться разумно

  • Работа на компьютере не должна превышать 50% рабочего времени.

  • Безопасное расстояние до монитора 1 — 1,5 метра.

  • Максимальное время работы не более 6 часов в день.

  • После каждого отработанного часа важно делать 15 — 20 минутные перерывы.

  • Периодически давайте глазам отдых, меняя деятельность и делая специальные упражнения для глаз.

Помните, ваше здоровье в ваших руках. Берегите его! Успехов!

P.S. Обязательно расскажите об этой статье друзьям используя социальные сети! Пусть они  узнают правду!

Видео по теме:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.