Все Плюсы Отказа от Курения

Решив навсегда бросить курить, уже через двое суток вы сможете ощутить на себе плюсы отказа от курения. И с каждым днем ваше общее самочувствие будет только улучшаться.

Плюсы отказа от курения

  • В вашем организме станет меньше токсических веществ, и риск инфаркта снизится на 50%, а после нескольких месяцев – снизится еще больше.
  • Постепенно придет в норму давление, станет стабильной работа сердца и восстановится кровоснабжение в конечностях.
  • После трех дней отказа от курения уровень вредного газа в ваших легких будет таким же, как и у некурящего человека, а это, в свою очередь, положительно отразится на выносливости и нормальном дыхании.
  • Кислород в крови придет в норму.
  • Спустя двое суток у вас восстановится обоняние, и вы в полной мере сможете ощутить вкус приготовленных блюд.
  • Через 4 недели после отказа от столь вредной привычки вы ощутите, что вам стало легче дышать, ушел кашель и прошли головные боли.
  • По прошествии полугода ваши легкие очистятся, и восстановится работа сердца. А через год значительно уменьшиться риск заболеть недугами, связанными с работой сердечно-сосудистой системы.
  • Через пять лет резко уменьшиться риск развития злокачественных опухолей в легких.

Плюсы отказа от курения – это не только польза для вашего организма. Это еще и финансовая выгода, пример для ваших детей и улучшение этического климата в вашей семье.

P.S. Добавьте статью в социальные сети! Спасибо!

Видео по теме:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.