Как Избавиться от Температуры — Лучшие Способы

Повышение температуры тела свидетельствует о неправильной работе всего организма или его патологическом состоянии. Основная причина это воспалительные процессы органов или систем, чрезмерные физические нагрузки, перегрев организма и стресогенность. Но как избавиться от температуры, если это необходимо сделать очень быстро.

Как избавиться от температуры

Медикаментозные препараты

Это самый доступный и быстрый способ убрать жар организма. Однако все средства желательно должен назначить врач и прием их осуществляется строго под его наблюдением. Увлекаться такими препаратами не стоит. Они имеют и побочные эффекты. Жаропонижающие назначаются, как правило, при очень высокой температуре 38-39°С и выше.

Компрессы и обтирания

Хорошо известен способ борьбы с жаром обтирание уксусным раствором. Раствор готовится из расчета одна чайная ложка 9% уксуса на 500мл. воды. Раствор не втирается в кожу, наносится лишь легкими движениями. Особо интенсивно растираются подмышечные впадины и стопы. После процедуры необходимо надеть чистое белье и лечь в постель. Из этого раствора можно сделать компресс. Мягкую ткань смачивают в уксусе и накладывают на лоб. После того как ткань станет теплой ее смачивают повторно.

Растирание проводят и прохладной водой 36,5 – 37, 5 °С. Так снижают температуру на 1-2 градуса. А вот как избавиться от температуры при помощи прохладной воды путем постановки клизмы. Это не самый приятный метод, но слегка подсоленная вода помогает снизить жар на 1-2 градуса. Перед проведением методики принимают пару таблеток спазмалитического средства, для предотвращения резкого сужения сосудов.

Травяные чаи

Самым популярным является обычный черный чай с лимоном, медом или малиной. Травяные чаи являются хорошим источником витаминов, антиоксидантов, обладают достаточно выраженным противовоспалительным и противовирусным действием.

При температуре рекомендовано заваривать следующий сбор: цветы пижмы, плоды дикого шиповника, листья липы, малины, черной смородины. Напиток не должен быть слишком горячим. Выпивать рекомендуется по 3-4 стакана за сутки. При употреблении чая, вместо сахара желательно добавить мед, так как он даст организму энергии и большое количество микроэлементов.

Во время жара всегда рекомендуется выпивать больше жидкости. Это поможет сбалансировать щелочной баланс в организме и компенсирует потерю жидкости от потоотделения. Для этой цели рекомендованы различные морсы. Например, клюквенный или брусничный. Они обладают приятным вкусом и отлично утоляют жажду.

P.S. Добавьте статью в социальные сети! Спасибо!

Видео по теме:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.