Как Похудеть Народными Средствами в Домашних Условиях

Как похудеть народными средствами в домашних условиях, если соблюдение диеты не приносит ожидаемых результатов и лишний вес не уходит? В этом случае следует прибегнуть к проверенным народным рецептам, которые не хуже дорогих патентованных лекарств для похудения. Но «суперсредства» можно приготовить и самому. Выбор трав в этом случае производится по одной и той же схеме.

Как похудеть народными средствами в домашних условиях

В лекарственном травяном сборе обычно присутствуют следующие растения

  1. Уменьшающие аппетит. Имеют свойство в желудке увеличиваться в объеме или образовывать слизь, и быстро вызывают сытость. Это некоторые виды морских водорослей, ряска, семена льна, корни дягиля и алтея.
  2. Мочегонные. Изгоняют из организма лишнюю воду, которая хранится в жировых клетках. Это хвощ полевой, толокнянка, спорыш, лист брусники, лопух, лапчатка гусиная.
  3. Желчегонные. Это бессмертник песчаный, кукурузный волос, барбарис обыкновенный, одуванчик лекарственный, пижма, льнянка обыкновенная.
  4. Слабительные. При атонии кишечника берется кора крушины, жостер слабительный. При склонности к спастическим запорам пользуются укропом пахучим, анисом обыкновенным, тмином посевным.
  5. Сахароснижающие. Показаны в первую очередь при СД-2, но не повредят и во всех остальных случаях. К ним относятся ягоды ежевики, черничные побеги, шелуха фасоли, топинамбур, козлятник лекарственный, крапива.
  6. Стимулирующие основные обменные процессы. Такое действие производят травы, имеющие в составе соединения йода и влияющие на работу щитовидной железы.

Итак, получаем примерный вариант лекарственного сбора: льняное семя, цветки бессмертника песчаного, кора крушины, трава хвоща, крапивы, побеги черники, цвет лабазника вязолистного.

Все растения взять в одинаковых количествах. Ложку (столовую, с верхом) смеси запарить чашкой воды и держать на водной бане ¼ ч, затем еще полчаса настоять и профильтровать. Долить чистого кипятка, чтобы восполнить утраченный объем. В день выпивать натощак чашку напитка, разделив ее на три приема, на протяжении одного-двух месяцев.

Заключение

Чтобы узнать о том, как похудеть народными средствами в домашних условиях, лучше обратиться к опытному врачу-фитотерапевту. Специалист подберет сбор трав в соответствии с индивидуальными особенностями организма и на протяжении лечения к нему всегда можно обратиться за советом и дополнительными рекомендациями.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.